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清炖甲鱼汤的做法,清炖甲鱼汤怎么做,清炖甲鱼汤的做法,清炖甲鱼汤怎么做好喝又营养,清炖甲鱼汤配什么最佳材料,清炖甲鱼汤的营养功效

来源:好招商食品网 美食制作 紫色勿忘我美食  |  2023-01-08
主料:
甲鱼1只

辅料:
鹌鹑蛋适量生姜10个枸杞5g当归少许适量鸡精适量

清炖甲鱼汤的做法步骤

1.甲鱼买的时候让店家帮忙杀好,甲鱼壳不要切掉,保持完整,拿回家清洗干净待用。

2.鹌鹑蛋适量(可以买现成剥好壳的,也可以买生的,回家自己煮熟剥掉外壳就可以),生姜去皮洗净切片,当归和枸杞冲洗干净。

3.锅里放入半锅水烧开,把清洗干净的甲鱼倒入锅里,焯2分钟,要让每一块甲鱼都能泡到热水里。

4.甲鱼焯好水捞出来,把外面的一层膜撕掉,整只甲鱼上都有一层膜哈,包括甲鱼皮上也有,全部都要清理干净。

5.甲鱼清理好以后,清洗干净,放入大碗里,放入姜片和当归,再放入适量水。

6.蒸锅放入适量水烧开,放上蒸架,把甲鱼放到蒸架上,盖上盖子,大火蒸5分钟转中火炖30分钟。

7.炖好以后放入鹌鹑蛋,再放入适量盐,继续再炖15分钟。

8.炖好以后放入枸杞,加入是适量鸡精调匀,即可出锅。

9.美味的甲鱼汤做好了,汤鲜味美,好喝极了。

10.成品图二。

11.成品图三。

12.成品图四。

小窍门&温馨提示

1、甲鱼放锅里焯二分钟即可,捞出以后,把外面的膜撕掉,整个甲鱼都要撕哈。
2、放蒸锅里隔水清炖,营养又美味哈。


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 午餐 晚餐 甲鱼
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